Ватта
Такие люди худощавы. Вес не набирают, несмотря на количество пищи, которое они употребляют. По характеру очень активны и общительны. Часто их называют «душа компании». Очень эмоциональны и восприимчивы. Могут принимать близко к сердцу даже прочитанные книги или просмотренные фильмы. Люди ватта не обладают необходимой организованностью. Часто страдают от бессонницы. Поэтому у них хрупкая нервная система. Кроме того они имеют сухую кожу и волосы, а также очень чувствительны к низкой температуре воздуха.
Питта
Такие люди обычно имеют среднее телосложение, розовую кожу и веснушки. Им присуще чревоугодие. Они организованны, легко обучаемы и раздражительны. Питта умеют правильно и интересно выражать свои мысли и поэтому из них получаются хорошие педагоги и ораторы. Люди этой доши очень требовательны к себе. Они не любят жару, часто испытывают жажду и голод.
Капха
Люди капха склонны к полноте. Как и питта они любят поесть, но не ставят прием пищи во главу угла. Очень спокойны и порой даже чрезмерно медлительны, они все делают размеренно. Не любят суету и напряженных обстановок. Они имеют идеальную светлую и ровную кожу, красивые волосы. Не переносят влагу и плохую погоду. Капха плохо запоминают какую-либо информацию. Однако если они ее запомнили, то уже не забудут.
Как правило, человек обладает всеми тремя дошами, но одна из них всегда преобладает. Именно дисбаланс дош вызывает болезнь.