Страница 1 из 1

Подготовительное упражнение

Добавлено: 09 май 2017, 10:34
Jacqueline
Тренировка, используемая для получения более точного прогноза о будущем и обострения интуиции, направлена на развитие концентрации внимания и разработку специальных интуитивных навыков, на основании которых гадальщик делает предсказания.

Техника проведения упражнения
Тренировку проводят в течение недели. Начинают и завершают курс в воскресенье перед сном.

В темной комнате с закрытыми шторами окнами устанавливают стол, в центр которого помещают зажженную свечу, а на расстоянии 50 см от края стола ставят мягкое кресло. Затем садятся в него, принимают удобную позу и расслабляются, пристально глядя на пламя в течение 7 минут.

Задача упражнения – развить способность легко концентрироваться на пламени и быстро расслабляться.